在日本三原,一对老夫妇被杀。当地刑警四处缉凶,在笠冈的金波妓院抓获了凶手。他叫小岛武志,是一个整日无所事事的青年。当局怀疑这是结伙强盗杀人案,根本不听他的真实供词,反而一再严刑拷打,无奈小岛武志就诬陷了自己的朋友植村清治等四人。四人皆是失业工人,警察当局还是照样对他们屈打成招。根据口供,法院判处植村清治死刑,而对真正的凶手小岛武志则是无期徒刑。植村清治入狱后,妻子永井金子曾竭力奔走,还聘请了近藤律师为丈夫等人辩护。近藤律师在最后的辩护时,揭露了严刑逼供这一事实,并驳斥了警署所做出的荒谬结论。当被告和他们的家属都满怀信心,以为可以宣判无罪释放了,哪知法院惧怕警察势力,仍然判处植村清治死刑。深夜自己一个人释放心情,2015年,北京申办2022年冬季奥运会成功。为响应国家“北冰南展”战略,前国家短道速滑队队员郑凯新领命创办青岛速滑队,开始挖掘冰雪项目的新人。轮滑少女陈冕出于对短道速滑的热爱,主动请求加入初创的青岛短道速滑队。“轮转滑”困难重重,在磕磕绊绊中,陈冕一路成长,从一个非专业选手,成为了独当一面的青岛队主力队员,并进入国家队,也终于获得了一直不看好自己的父亲陈敬业的认可。没想到的是,陈敬业和郑凯新竟曾是国家队亲密无间的战友,曾共同为为国争光的目标而挥洒青春和汗水,又因背负着过于沉重的夺金压力而分道扬镳。老一代运动员退役,新一代以更开放和包容的姿态站上舞台,在冰面上,两代运动员完成了体育精神的接力和传承,而陈冕也已经做好准备,代表中国站上2022年北京冬奥会的赛场。